AHA-happed on happed naha pinnale: need koorivad ülemist kihti ja ühtlustavad tooni ning tekstuuri. Neid aetakse tihti segamini BHA-ga, kuid need toimivad erinevalt, ja selle erinevuse mõistmine on oluline, et valida õige toode.
AHA-happed (glükool-, piimhape) on vees lahustuvad ja toimivad naha pinnal – need uuendavad nahka, ühtlustavad tooni ja tekstuuri ning aitavad pinnapealse pigmentatsiooniga. Need on BHA vastandiks, mis puhastab poore. Glükoolhape on tugevam, piimhape on leebem ja niisutab. Alustajale – ei mitte iga päev, ja alati koos päikesekaitsekreemiga.
01Mis on AHA ja kuidas see erineb BHA-st
AHA-happed (alfa-hüdroksüühapped) on vees lahustuvad ja toimivad naha pinnal: need kiirendavad uuenemist, koorivad surnud rakke ning aitavad pinnapealse pigmentatsiooni ja tekstuuriga. BHA (salitsüülhape) on õlis lahustuv ja toimib poori sees. Sellest ka tööjaotus: BHA poorides ja rasusele nahale, AHA tooni ja siledusele.
AHA või BHA
AHA (glükool-, piimhape)
- Kus toimib
- Naha pinnal
- Milleks
- Toon, tekstuur, kahvatu jume, pinnapealne pigment
- Kellele
- Normaalne, kuiv nahk, pigmentatsiooniga
BHA (salitsüülhape)
- Kus toimib
- Poori sees
- Milleks
- Mustad täpid, poorid, rasune nahk
- Kellele
- Rasune, aknele kalduv nahk
02Glükoolhape või piimhape
AHA-hapete seas on kaks peamist. Glükoolhape on väiksem molekul, tungib sügavamale ja toimib tugevamalt (ning ärritab rohkem). Piimhape on suurem, leebem ja niisutab ka pisut, seega sobib see tundlikule ja kuivale nahale paremini, ning alustamiseks.
03Kuidas kasutusele võtta
- Alusta korra või kaks nädalas, õhtul; piimhape on alustamiseks leebem.
- Ära kombineeri kohe retinooli, BHA ja C-vitamiiniga – see on liiga karm.
- Kosmeetilised kontsentratsioonid – kuni ~10% pH juures üle 3,5.
- AHA-happed suurendavad tundlikkust päikese suhtes – päikesekaitsekreem on hädavajalik.
- Kui tekib kipitus ja punetus – vähenda sagedust.
04Levinud vead
- Iga päev esimesest korrast peale. Tee ärritunud nahabarjääri poole.
- AHA + retinool + C-vitamiin korraga. Liiga palju toimeaineid.
- Päikesekaitsekreemita. Fotosensitiivsus ja uus pigmentatsioon.
- "Koorimisefekti" ootamine sagedusest. Sagedamini ei tähenda parem; nahabarjäär on olulisem.
05Levinud küsimused
AHA või BHA – mida valida?
Kahvatu jume, ebaühtlase tooni ja tekstuuri jaoks – AHA. Rasuse naha, ummistunud poorid ja mustade täppide jaoks – BHA. Vahel kasutatakse neid erinevatel päevadel erinevate probleemide jaoks.
Kust peaks alustaja alustama?
Madala kontsentratsiooniga piimhappega korra või kaks nädalas õhtul, koos niisutusega ja päeval hädavajaliku päikesekaitsekreemiga.
06Mida proovida
Piimhape
Leebem, ja niisutab ka.
Vaata YesStyle'is TugevamGlükoolhape
Sügavam ja aktiivsem; võta kasutusele ettevaatlikult.
Vaata YesStyle'isNeed on partnerlingid (YesStyle). Ostmine nende kaudu ei muuda sinu jaoks hinda, kuid aitab projekti toetada. Valikud teeme tootetüübi ja koostise, mitte vahendustasu suuruse järgi.
Artikli põhipunktid põhinevad eelretsenseeritud publikatsioonidel:
See materjal on informatiivne ja ei asenda dermatoloogi konsultatsiooni.